Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
1:08:00 06:48 p/km Terepfutás |
3
|
4
10.5 km
1:10:49 06:45 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
8 km
52:34 06:34 p/km Terepfutás |
14. hét
28.5 km
3:11:23 |
|
8
9.3 km
1:02:00 06:40 p/km Terepfutás |
9
|
10
9.5 km
1:03:00 06:38 p/km Terepfutás |
11
|
12
9 km
1:02:00 06:53 p/km Terepfutás |
13
9.2 km
1:02:00 06:44 p/km Terepfutás |
14
|
15. hét
37 km
4:09:00 |
|
15
|
16
9.2 km
1:01:00 06:38 p/km Terepfutás |
17
9.7 km
1:04:00 06:36 p/km Terepfutás |
18
|
19
|
20
9.3 km
1:02:50 06:45 p/km Terepfutás |
21
9.7 km
1:03:00 06:30 p/km Terepfutás |
16. hét
37.9 km
4:10:50 |
|
22
|
23
|
24
9.2 km
1:01:25 06:41 p/km Terepfutás |
25
9 km
1:01:19 06:49 p/km Terepfutás |
26
|
27
9.5 km
1:02:06 06:32 p/km Terepfutás |
28
|
17. hét
27.7 km
3:04:50 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 131.1 km | 14:36:03 |
10.5 km |
1:10:49 |
| Összesen | 14 | 131.1 km | 14:36:03 |
10.5 km | 1:10:49 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 622.5 km | 69:14:05 |
10.5 km |
1:14:00 |
| Összesen | 67 | 622.5 km | 69:14:05 |
10.500 km | 1:14:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
